お弁当がずっしりしていて幸せ
最近土日のお休みしか
夫くんとご飯を一緒に食べていないです。
こんな夫婦でもいいよね。
理由の一個に、ご飯が1日2度なことが挙げられるのだけど。
私は21才頃に食事について考えて調べた結果、
1日2食で過ごすことにして、
それからずっと
このリズムをとても気に入ってます。
（1日に3度もご飯を考えるのが面倒
というのが本質だろうとは思っているけども）
何にせよ、良いところがたくさんあるから
何度か夫くんにはおすすめしていたのだけど
とにかく伝わらなかったのね、この良さが。
そしたら最近、急に2食にするって言い出して
理由を聞くと、中田さんのYoutube大学だって。
どうやら中田さんによって、本の紹介がされて
夫くんは1日2食生活に切り替えたよう。
中田さんがブームを巻き起こしているのね。
何も変わらなかった彼が中田さんによって
当然のように生活リズムを変えた感じ。
素直に悔しいよね。
まぁそれだけ中田さんすごいってことよね。
影響力があるわけだ。
本屋さん行ったら
中田さんの顔みるようになったものね。
まあなんにせよ、1日2度の食事なので
人と一緒にする機会がそれだけ少ないのよね。
加えていつも同じもの食べているし、、、
朝・納豆×豆腐×キムチ×野菜ジュース
昼
・タッパ500mlいっぱいにごはん
・スープジャー600ml×2
・スプーン
・グレープフルーツ丸々1こ
・ウエハース2枚×2（カルシウム・鉄分補給）
スープの内容は変わりますが
毎日この量、このメニューで変わりないみたい。
いつものお昼ご飯
お弁当で上の量を持って行っているのだけど
随分とずっしりするのよね。
スープは具沢山で作るから単純計算で600g以上×2だし、
お弁当の重さ、入れ物も含めると3キロ超えかしら。
お外でこの量食べたいと思うと
すごい金額になっちゃうので、仕方なしですね。
まあ背負えばそんなに重くないですし、
お腹に入れちゃえばこっちのものよね。
